喝普洱会拉肚子吗

　　江南体育下载平台注册 刮油主要是三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。三是，江南体育下载平台注册 中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

　　那喝江南体育下载平台注册 拉肚子是什么原因？

　　1、体内垃圾太多，喝江南体育下载平台注册 后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

　　2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的江南体育下载平台注册 ，引起胃肠反映，出现拉肚子的情况。这就像水土不服一样，是一种身体对新东西的适应过程，但并不是每个人都会出现这种状况，因人而异，当身体适应时就不会出现这种状况了。

　　3、喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，而引起，此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。喝江南体育下载平台注册 拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度。提醒各位朋友要泡茶时要注意投茶的量，以及选择生茶熟茶很重要。

　　4、江南体育下载平台注册 不宜空腹饮用。空腹饮用容易引起肚子不适，如果你平时饮食中有过多的油腻食品摄入也容易引发不适，饮用后恶心、想吐甚至腹泻。

　　第一次喝江南体育下载平台注册 时不建议太浓，最好喝泡得淡一点的江南体育下载平台注册 。这样身体容易适应，适应以后可以慢慢增加浓度。

　　综上所述，江南体育下载平台注册 刮油对一部分人来说是拉肚子。因为喝江南体育下载平台注册 减肥，也是因人而异，有的喝了减肥效果突出，有的效果微乎其微。喝江南体育下载平台注册 引起拉肚子并不一定是刮油。如果喝江南体育下载平台注册 感到不适，应马上停止。

　　喝江南体育下载平台注册 后为什么会拉肚子？是茶有什么问题吗？

　　其实啊这是一种正常现象，是身体适应新食物的一个过程，但也会因人而异，有些人就不会出现这种现象。茶叶本身具有收敛性和润肠通便的功效，不单是江南体育下载平台注册 ，其他茶类也会有这种现象。

　　如果喝茶后只是上厕所的次数频繁一些，并没有其他的不良反应呢，是可以继续喝茶的。如果持续腹泻不止，则可能是肠胃过于敏感或者茶汤过浓刺激肠胃，只要适当降低茶叶浓度即可慢慢适应，另外一种情况就是个人体质可能与茶性相排斥，那就只能选择其它更适合自身的茶类了。

　　一般而言，燥热体质人适合喝生普、白茶、黄茶、绿茶、青茶类，可以帮助清热解毒；虚寒体质者适合喝熟普、红茶、黑茶类，特别是手脚冰凉啊、肠胃不好、消化不好的人，适合喝3年以上的熟普，可以暖胃、养胃。

　　喝江南体育下载平台注册 的这些注意事项要知晓

　　1、喝茶时间要合适，一定要在饭后半个小时以后才可以喝，最合适的时间就是40分钟左右，如果吃完饭就喝，茶本身含有的鞣酸会影响胃液的消化，从而导致腹胀，便秘。另外，如果睡眠状况欠佳，最好不要睡前喝生的江南体育下载平台注册 ，因为生茶中含有令人兴奋的咖啡碱，会影响睡眠。建议选普洱熟茶，既能够协助消食，也能够安神养胃。

　　2、月经期女性不要喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。胃不好的人在喝江南体育下载平台注册 时，应尽量以淡茶为主，并且每次只能够少量的喝。因为江南体育下载平台注册 中含有比较多的茶多酚和咖啡因，在过多摄入后会对肠壁黏膜造成刺激，而引起胃部不适症状。