四季饮茶

什么季节喝什么茶，四季饮茶有讲究

　　1、首先是春季，万物复苏，开遍山野的各类花卉带来的香气让许多人都十分喜爱，自然的，花茶这一品类就很适合在花香馥郁的春季饮用了。在春风吹拂下，饮一口香甜满颊、唇齿留香的花茶，更能体会到春日的浪漫气息。

　　当然，也有些茶友对春季上新的绿茶也是情有独钟的，很多喜爱绿茶的朋友都有“尝鲜”的习惯。在每年绿茶上市时，少不了趁早购买新茶品鉴一番的茶友，不过还需注意的是，新茶虽鲜，但还是要注意品质，一些工艺没保障的产品还是要避开的。

　　2、到了夏季，热浪练练，伴以连绵不绝的知了声和闷热高温的环境，每个人总是免不了一些烦闷和燥热。空调虽好，但总需顺应自然规律，感受夏季带来的酷热感受。这时，来上一杯清香四溢的绿茶，就能让心情舒畅许多。

　　绿茶的特性让其在夏季都是比较受欢迎的，随手用玻璃杯泡上一杯，缓缓饮下后，清香留存的同时，还能用一丝清爽清除夏日暑热带来的烦闷感。在绿茶之外，还比较推荐在夏日饮用的还有新白茶，清新鲜香的口感对消解酷暑亦是十分有效的。

　　3、来到萧索的秋季，凉风渐起，这就需要一杯能带来暖意的茶了。春日白茶在经历半年的陈化后，就是比较适合的一款茶饮。可以说，风味更进一步的老白茶，茶香在清新之余还多了些沉稳，在秋风萧瑟的日子里饮上一杯是非常舒适的。

　　除开白茶，秋日里比较适合饮用的还有青茶这类饮后味醇爽口回甘的的茶类，用绵柔的风味来抵御逐渐变凉的气候。此外，青茶清淡持久的香气伴以秋日微暖的阳光，还是很能消遣时光的。

　　4、步入冬季，不仅寒意渐深，天地茫茫的清冷感也更加凸显，这时就需要汤色温暖明亮的红茶来增添一抹色彩。除了观感上就很合适冬季饮用外，红茶清甜甘润的口感和温和平润的风味也比较契合冬天这个季节。

　　冬日还比较适合煮茶饮用，在寒风萧瑟中煮上一壶香茶，与几位好友共同围炉而坐，谈笑间再饮上一杯香气盈然的热茶，便能度过一个暖心的午间时光。因此，适合煮茶饮用的茶类，如白茶等也是适合在冬日饮用的。

　　饮茶想要达到应有的效果，最好依据四季气候的变化和人体生理代谢的适应性来合理饮用。
　　那么四季适宜喝什么茶？四季喝茶应注意些什么呢？下面小编就为您详细介绍一番。
　　饮茶能养生，对此人们已是公认。
　　按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。
　　为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。

　　春季饮花茶
　　春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。
　　花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。
　　花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
　　夏季饮绿茶
　　夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。

　　绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
　　绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
　秋季饮青茶
　　秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。
　　青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候。
　　常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
　　青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。

　　冬季饮红茶
　　冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。
　　养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。
　　红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。
　　红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。
　　此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。

　　经过文本的介绍后，大家应该都了解了四季适宜喝什么茶。茶叶的功效与季节变化有密切关系，不同的季节饮不同品种的茶，对人体更有益。故饮茶之道是四季有别。（来源：微茶道，图片来源：江南体育软件下载 图库）