炎炎夏日又到了，有什么比手抱冰棒更凉快的事情吗？有！那就是喝白茶。一杯温热的白茶下肚后所带来的酣畅淋漓。
夏天喝白茶能带来阵阵清凉，但存茶对茶友来说，也是一个不小的考验！闷热潮湿的夏天，比起春、秋冬季来说，白茶似乎更容易被存坏。如果一不小心中招，那之前所付出的努力，功亏一篑了。那么，夏天把白茶存进冰箱里行不行？
千万不可以！
冰箱里的低温、潮湿、异味重这三点就明显违背了长期储存白茶的要求。
存白茶需要满足密封、干燥、避光、阴凉、无异味五大原则。冰箱中极其潮湿，而白茶喜干怕湿。白茶受潮以后，再接着就是变质发霉。
除了这个原因以外，冰箱里的异味较重，茶叶存在里面，难免会窜味，影响了自己原本的茶香。
因此，白茶喜欢干燥，喜欢阴凉。阴凉≠冰凉，只要在25℃的常温下储存就好啦！
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茶不是药，但是很好的养生饮品。茶不是药，但对于不同体质的人来说，应有不同的选择。湿气重的人，对于喝茶这件事，也应该有不同的选择……
湿气重有什么危害
1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；
2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。舌头黄中带腻；
3、湿气重的人整天打不起精神，影响肠胃功能，头脑四肢腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹；
4、湿气重的人容易身体发福，体态臃肿。
如何判断自己是否湿气过重
1、头发爱出油；
2、面部油量；
3、睡觉流口水（湿气饱和自行流出）；
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便；
5、小肚子大；
6、耳内湿（耳禅湿）；
湿气重喝什么茶好？
最近南方雨水比较多，所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气，如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。
夏季排寒湿正当时，不要错过！
最好的策略借助外界热量，以艾灸疏通经络，让身体将寒湿排出体外。再适当地喝些温补的茶提升身体的能量，协助身体排除寒湿。
喝茶除湿气这个季节当然首选白茶。
白茶本身轻微发酵，制作工艺不炒不揉、自然萎凋，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，白茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。
因此，如果喝白茶，更有利于利尿。
新白茶性寒凉，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。
对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝新白茶，下午喝老白茶。
湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择老白茶等温性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不是很快，但是长喝还是有效果的。
最简单的祛湿方法——泡一壶老白茶，慢慢喝，喝到手脚发烫，额间后背微微出汗，满屋子浓郁的茶香环绕着你，就像做一场自然界的桑拿，怎么还会有湿气存在你的体内。
要调理湿气的问题，并非一天就能实现的。需要不断的坚持，然后调整下生活习惯。总的来说，如果湿气重我们还是要重视，湿气对健康的影响是比较大的。
近年来，陈皮越来越火，价值越来越高，与之相似的，是白茶。
原本互不相干的陈皮与白茶，一旦搭配起来，可谓天生绝配。
对于陈皮，它的功效无须小堂多说，相信很多皮友都知道——
陈皮，性温，内含较多的挥发油，具有理气健脾、调中、燥湿化痰等功效，适用于治疗胸腹胀满、不思饮食、咳嗽痰多等症状。
再看白茶，单听名字，便觉得诗意满满。白茶，性清凉，具有降火解毒，清心润肺，抑菌抗炎等功效。
当然，任何一样事物都不可能是完美的。
比如陈皮性温，体内湿热的人群不适合多喝，煮泡饮用时香气可能相对较冲，有的人可能不习惯；比如白茶，性凉，体寒的人也不适合多喝，在煮泡饮用时白茶香气会相对清淡，有的时候，喝着喝着很容易就没味了……
但当陈皮、白茶两者结合在一起时，香气、茶性、滋味乃至功效可以互相调和，让茶香更加迷人，滋味更加醇爽，茶性更加温润，适合更多的人饮用。
一般来说，有不少茶友会选择在秋冬季饮用陈皮白茶，尤其是喜欢陈年老白茶与年份陈皮的搭配。每天早上起床，煮上一壶，温暖又舒爽，还有助于润肺化痰、提高免疫。
图丨一生清闲只为茶烟
那么，夏季适合饮用陈皮白茶吗？
自然是可以的！炎炎夏日，泡一杯陈皮白茶，简直再合适不过了~
大夏天，尤其温度成谜的广东夏天，人很容易变得暴躁烦闷，食欲不振。这时候，用陈皮搭配白茶泡水来喝，白茶甘醇的茶香和陈皮清新的柑香交织在一起，具有很好地提神醒脑效果。
夏天饮用陈皮白茶，不仅可以生津止渴，还可以有效促进身体的新陈代谢，促进人体内湿气的排出。同时也能有效舒缓烦郁，保持天天好心情。
像小堂现在每天上班，第一件事就是先泡一大壶陈皮白茶，然后倒进保温杯，放在办公桌上。渴了乏了喝一口，既不会烫，反而有非常清凉醇甜的感觉，让人精神清醒，思路清晰，简直太美妙了~
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静静喝一杯和悦茶，细细咂摸这人生味道，也很美好。
夏季养生保健，清凉醇爽，就选陈皮白茶！
