黑茶营养丰富，适量喝黑茶能补充维生素及矿物质，黑茶还含有茶多酚、咖啡因等成分，但不存在八类人群不宜喝黑茶的说法，通常建议以下几种人群少喝或者不喝黑茶：
黑茶不适合哪些人群喝
1.肝脏病人不宜饮黑茶，由于黑茶中的咖啡碱等物质对肝脏有一定的刺激作用，如果肝脏有病，饮用黑茶过多则会影响肝脏的代谢能力，甚至损害肝脏组织能力，进而影响身体健康。
2.孕妇不宜饮黑茶，黑茶中大量的茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，严重者会阻碍胎儿的智力发育。因此为了避免黑茶中咖啡碱醉胎儿的过分刺激，建议孕妇不饮黑茶。
3.酒醉人不宜饮黑茶，黑茶中的咖啡碱能够起到兴奋神经中枢的作用，饮用黑茶后有加速利尿的效果，使得酒精没来得及分解的情况下经过肾脏排出，这样会极大的刺激肾脏，同时也会加重心脏的负担。其实不只是黑茶，其他茶类在酒后也不宜饮用。
饮用黑茶的好处去肥腻，解荤腥。黑茶中的咖啡碱、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，帮助消化。
