今天年初九啦，大家大多都已经回到工作岗位上了。“新年过得真快乐，快得只感受到了前六个字。”
好像昨天还在吃年夜饭，和家人散步闲聊，现在就坐在办公室里，开始上班了。
春节期间，走亲访友，同学聚会，大鱼大肉是免不了的，真是每逢佳节胖三斤。
吃吃喝喝的时候当然很开心啦，但是佳节过后，难免整个人又陷入一种滞胀的状态，影响工作。
若是学会泡一些养生茶饮，帮我们更好地进行节后调节，所以节后的一杯茶，对我们来说也是很重要的。
01
跟肠胃压力说再见
江南体育下载平台注册 有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效。
江南体育下载平台注册 熟茶或老生茶茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的人群，有养胃、护胃的作用。
特别是三节之后，涉入大量的高热量食物，容易消化不良，这时候，胃部更需要养护一下啦。
02
春困疲倦统统不见
春天属于一个养生的好时节，春天的时候人们大多会多喝一些花茶，起到养身健体并且改善体质的功效，如果春天养好了身体，那么四季也会少了病痛。
春季舒发之际，在这样的环境下最适合喝花茶。花茶既有花香，又有活性，可以帮助我们驱散一整个冬季聚积在人体内的寒气和邪气，有效调节体内各个系统，能捉进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。
同时花茶芬芳的香味和天然的营养物质，又能够促进调节血气和阳气，让人呈现出一个良好的状态，对女性的美容也有着绝佳的效果。
03
提高工作效率
放假在家的生活节奏相对工作时慢了许多，当你还沉浸在假期的悠闲自在时，马上回拨到紧张忙碌的工作状态，很多人一时适应不了。
因此，出现焦虑、郁闷、烦躁，甚至对上班怀有恐惧的心理。
面对节后的烦闷焦躁，可以泡上一杯乌龙茶。
乌龙茶的生物碱含量比较高，能调节神经中枢和呼吸中枢，有利于消除疲劳，集中注意力，提高工作效率。
如果想在节后紧张的工作中重新找回最初的健康状态，可以通过喝“茶”的方式来解决。
一杯好茶，轻松帮我们赶走节后烦闷，快速恢复良好状态，每天保持好心情。
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