浓茶解酒是真的吗

　　浓茶解酒是真的吗

　　浓茶不可以解酒。解酒就是指加速酒精在体内的分解代谢，从而使醉酒的人恢复意识或自制力。而浓茶所含有的咖啡因、茶多酚等物质虽然能兴奋神经，有提神的作用，但是并不能解酒。而且酒后喝浓茶还会加重心脏的负担，使心慌、头晕等情况更加严重。

　　再者，酒后喝浓茶还会加重肝肾的负担。酒精需要通过肝脏来分解代谢，然后通过肾脏排出体外，浓茶中的茶多酚、咖啡因等物质也是如此。另外，浓茶还有利尿的作用，会使得酒精中未完全分解的乙醛进入肾脏，对肾功能造成损害。因此，酒后喝浓茶不仅不可以解酒，还可能会损害身体健康。

　　如果想解酒，可以适量喝橙汁、芹菜汁，或者吃燕麦粥，而如果醉酒的情况比较严重，甚至出现酒精中毒的情况，则应及时就医治疗。

　　喝浓茶对身体有哪些危害

　　1、中枢神经系统：浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统的兴奋性增高，大脑过度兴奋，可能会引起失眠；

　　2、胃肠道：浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，能促进胃液分泌，胃肠道蠕动加快，长期喝浓茶会对胃黏膜造成刺激，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状，还会增加患胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的风险；

　　3、心脏：喝浓茶可兴奋交感神经，引起心率增快，高血压、心脏病患者大量喝浓茶可能会加重病情，甚至引发其他不适；

　　4、肾脏：浓茶中含有氟，而氟主要通过肾脏代谢，喝浓茶摄入大量氟，会增加肾脏负担。另外，茶叶中富含鞣酸，长期喝浓茶可能导致肾结石；

　　5、其他：药物治疗期间，大量喝浓茶可在一定程度上降低药效，浓茶中的成分可抑制药物发挥效果或使药物分解，对于疾病的治疗无益。此外，喝浓茶可能会影响机体对于钙的吸收，加速钙的排出等，体内钙不足，可能会导致骨质疏松，甚至发生骨折等。并且浓茶中含有大量鞣酸，可影响铁的吸收，导致贫血等问题。

　　建议平时少喝或者不喝浓茶，以免对身体产生不良影响，可适量喝淡茶水。